S
Sentir com consciência
Você aprende a reconhecer o que realmente está sentindo — antes da raiva, antes do cansaço, antes da explosão. Nomear a emoção tira o peso dela.
Psicoterapia para mulheres que querem relações mais leves
Um espaço acolhedor para você sair do apego ansioso e viver o amor com mais leveza.
Com o Método S.E.R. — Segurança Emocional Reconstruída, você aprende a se regular, confiar em si mesma e construir vínculos seguros — no seu tempo, sem cobrança.
Primeira conversa leve, no seu ritmo. Um espaço seguro para você respirar e ser ouvida.
CRP 09/16269
5.0 Google
Online para todo o Brasil
Aqui você pode…
- respirar sem sentir que precisa dar conta de tudo
- entender seus gatilhos sem se julgar
- se reconectar com a própria segurança interna
- amar sem medo de ser demais ou de menos
O Método
Como funciona o Método S.E.R.
Segurança Emocional Reconstruída — um processo firme e acolhedor em três passos, baseado em Logoterapia e prática clínica, para você parar de reagir pela dor e voltar a se sentir segura dentro de si.
E
Entender a origem
Descobre por que certas situações te afetam tanto — e por que você carrega mágoas que achava superadas. Entender para de te fazer repetir.
R
Responder com intenção
Passa a agir com leveza, clareza e segurança emocional — sem se apagar para manter a paz, sem reagir pela dor, sem explodir depois.
O Método S.E.R. não é sobre revirar o passado. É sobre reconstruir, aos poucos, a segurança de voltar a confiar em você mesma.
Quero entender o que estou sentindoSobre
Quem vai te escutar de verdade
Credenciais
CRP 09/16269
Psicóloga clínica • Criadora do Método S.E.R. • Formação em Logoterapia
Sou a Dra. Larissa Nunes, psicóloga clínica. No meu consultório, atendo, na maior parte, mulheres que aprenderam a se esforçar demais e a se colocar depois de todo mundo — e que chegam aqui exaustas de sentir que isso não é valorizado.
São mulheres que guardam mágoa em silêncio, que se sentem invisíveis dentro da própria casa, que explodem e depois se culpam, que se doam e recebem pouco em troca. Elas chegam cansadas — não do corpo, do emocional.
Foi acompanhando essas histórias que desenvolvi o Método S.E.R. — Segurança Emocional Reconstruída: um processo em três passos que parte da Logoterapia de Viktor Frankl e traduz, em prática clínica, o que precisa acontecer para você voltar a se sentir segura dentro de si.
Meu trabalho não é revirar o passado. É te ajudar a parar de reagir pela dor, entender o que você sente e construir relações mais leves — com os outros e, sobretudo, com você mesma.
Quero conversar com a Dra. LarissaAbordagem
Uma terapia que te escuta e te tira do piloto automático emocional
O Método S.E.R. une escuta clínica profunda e Logoterapia em um processo que não fica revirando o passado — te ajuda a sentir, entender e responder de um jeito novo.
Por que terapia comum nem sempre resolve
Você já saiu de sessões entendendo tudo racionalmente — e continuou explodindo, se calando, guardando mágoa. Entender não basta: o corpo ainda reage, a culpa ainda vem depois. É por isso que seguir apenas falando do passado não te dá segurança emocional.
O diferencial do Método S.E.R.
Em vez de te manter presa tentando explicar por que você sofre, o Método S.E.R. — Segurança Emocional Reconstruída — trabalha o emocional onde ele acontece: no momento da explosão, no silêncio da mágoa, na culpa que vem depois.
"Quem se sente segura por dentro para de se apagar por fora."
Com base em Logoterapia (Viktor Frankl) e prática clínica, você aprende a sentir com consciência, entender a origem e responder com intenção. Quando você sabe o que sente, para de reagir pela dor.
Você se reconhece em alguma dessas?
- Você sente que se esforça, se doa, e mesmo assim não é vista
- Você guarda mágoa em silêncio — e quando explode, se culpa depois
- Você está cansada de ser forte o tempo todo e não receber o mesmo
- Você quer entender suas emoções em vez de reagir por elas
Serviços
Três formas de voltar a se sentir segura por dentro
Psicoterapia com Método S.E.R.
Acompanhamento contínuo em sessões semanais para reconstruir, passo a passo, sua segurança emocional — sentir, entender e responder com intenção em vez de reagir pela dor.
Pacote mensal R$576 (20% off)
- Sessão avulsa: R$180
- Pacote mensal (4 sessões): R$576 (20% off — R$144/sessão)
- Online para todo o Brasil ou presencial em Goiânia
R$180/sessão
Quero começar minha mudançaSessão de Resolução
Uma sessão profunda para quando você precisa de clareza agora — uma discussão que não acaba, um luto sufocando, uma decisão que trava, mágoa acumulada que explodiu. Um espaço para ser ouvida e sair com direção.
Sessão única
- Sessão única: R$200
- Online, com horários flexíveis
R$200/sessão
Preciso conversar agoraOrientação Vocacional
Para você que está cansada de uma rotina que não te pertence, ou se sente travada entre o que "os outros esperam" e o que te faz sentir viva. Um processo para reconectar escolha e identidade.
Sob consulta
Quero redescobrir minha direçãoO que dizem quem voltou a se sentir segura por dentro
Relatos reais de pacientes que passaram pelo processo e encontraram leveza, clareza e segurança emocional.
Avaliações no Google 5.0(4 avaliações)
E
Eduardo Sousa
★★★★★
"Larissa me ajudou em várias questões, e eu a recomendo sem pensar duas vezes."
P
Paciente verificado
★★★★★
"Larissa é uma excelente profissional."
FAQ
Antes de me mandar mensagem, talvez você esteja se perguntando…
S.E.R. significa Segurança Emocional Reconstruída. É um processo clínico em três passos — Sentir com consciência, Entender a origem, Responder com intenção — que desenvolvi a partir da Logoterapia e da prática com mulheres que chegam ao consultório exaustas de se esforçar e não serem vistas. Em vez de ficar só explicando o passado, trabalhamos o emocional onde ele acontece: na hora da explosão, no silêncio da mágoa, na culpa que vem depois.
Você não precisa saber nada sobre terapia, nem ter "o problema organizado na cabeça". A primeira conversa é leve, sem pressão e sem compromisso de continuar. Você me conta, com suas palavras, o que está sentindo — eu te escuto e te mostro como posso te ajudar. Sem julgamento, sem formulário.
Uma sessão custa R$180 — menos de R$45 por semana. No pacote mensal de 4 sessões, o valor cai para R$144 por sessão. Pense assim: quanto está custando continuar se sentindo invisível, cansada emocionalmente e reagindo pela dor? Em relações, em sono, em autoestima, em energia para o dia.
A maior parte do meu consultório é composta por mulheres — o Método S.E.R. nasceu escutando essas histórias. Mas atendo qualquer pessoa adulta que se identifica com a proposta: parar de reagir pela dor, entender o que sente e construir relações mais leves.
Sim, atendo online para todo o Brasil. A sessão online tem a mesma duração, a mesma profundidade e os mesmos resultados. Você só precisa de um lugar tranquilo e uma conexão estável. Muita paciente prefere online justamente por poder falar de casa, sem a pressa de "se arrumar" para ser vista.
Próximo passo
Você não precisa continuar carregando isso sozinha
Me manda uma mensagem no WhatsApp, me conta como você está se sentindo — com suas palavras, sem precisar ensaiar. A primeira conversa é leve, sem pressão e sem compromisso de continuar.
Quero começar minha mudançaAtendimento online para todo o Brasil | Presencial em Goiânia-GO
Seg a Sex: 8h às 18h | Sáb: 8h às 12h