Psicóloga Larissa Nunes · CRP 09/16269
Psicóloga online para crise existencial e falta de sentido
Atendimento psicológico para quem atravessa uma crise de sentido, vazio ou falta de propósito. Abordagem em Logoterapia, online para todo o Brasil e presencial em Goiânia-GO.
A mensagem chega direto para mim. Os valores são informados no primeiro contato.
- Onde
- Online, todo o Brasil
- Sessão
- 50 minutos
- Abordagem
- Logoterapia
Crise de sentido: talvez você reconheça alguns destes sinais
A lista abaixo não é um teste e não fecha diagnóstico. É o vocabulário com que as pessoas costumam descrever uma crise de sentido antes de ter um nome para ela.
- Me sinto vazia por dentro, mesmo com uma vida que parece boa por fora.
- Me sinto perdida na vida e sem rumo, sem saber que direção tomar.
- Não sei o que fazer da minha vida e evito pensar nisso.
- Cumpro a rotina no automático, sem sentir que aquilo tem alguma razão.
- Me sinto vazia e sozinha, mesmo perto de quem gosta de mim.
- Perdi o interesse por coisas que antes me moviam e não sei explicar.
- Depois de uma perda ou de uma mudança grande, a vida perdeu o sentido.
- Tenho vergonha de falar disso, porque "não tenho do que reclamar".
Para quem é este atendimento
- Atravessa uma virada de fase — mudança de carreira, fim de uma relação, a chamada crise existencial dos 30 anos ou dos 40 — e perdeu a direção no caminho.
- Convive com a sensação de vazio há meses e já tentou dar conta sozinha, com leitura, disciplina ou conversa com amigos.
- Sente falta de propósito no trabalho ou no estudo e não consegue nomear o que mudou.
- Vive um luto, um diagnóstico ou uma perda e precisa de um lugar para reorganizar a vida em volta disso.
- Quer um acompanhamento que trate também de valores e de direção, e não só do alívio do sintoma.
- Prefere atendimento online, com discrição e sem deslocamento, ou presencial em Goiânia-GO.
Situações de emergência ou risco à própria vida. Nesses casos o caminho é imediato e não passa por agendamento: CVV, telefone 188, 24 horas por dia; SAMU 192; ou o pronto-socorro mais próximo. Se houver pensamentos de morte ou de se machucar, procure ajuda agora por um desses canais.
Como a psicoterapia pode ajudar quando a vida perde o sentido
Uma crise de sentido quase nunca chega com esse nome. Aparece como desinteresse, um cansaço que o descanso não resolve, a impressão de cumprir tarefas sem saber para quê. De fora a vida parece organizada; por dentro, falta a razão que sustenta o esforço.
A abordagem é a Logoterapia, formulada pelo psiquiatra Viktor Frankl em "Em Busca de Sentido". O ponto clínico é este: mesmo diante do que não se pode mudar, resta alguma margem de resposta, e é nela que o trabalho acontece. Não é aula de filosofia, não é orientação espiritual e não é discurso de motivação. É psicoterapia, com enquadre definido.
As três etapas do Método S.E.R.
Enquadre em três etapas, fundamentado na Logoterapia. Não é técnica autônoma, não substitui a abordagem e não tem prazo fixo: as etapas se sobrepõem e voltam quantas vezes o processo pedir.
Sentir com consciência
Dar nome ao que aparece antes do julgamento: o vazio, o cansaço, a irritação sem motivo aparente. Fundamentado na Logoterapia, o começo é a descrição honesta da experiência, não a pressa de resolvê-la.
Entender a origem
Olhar para a história por trás do sinal: escolhas, perdas, papéis assumidos, o que ficou de lado. A pergunta deixa de ser só "por que isso dói" e passa a ser "o que essa dor indica sobre o que importa para mim". O sofrimento é lido como informação, não como defeito.
Responder com intenção
Tratar da resposta possível hoje: decisões concretas, revisão de compromissos, retomada de vínculos e de atividades que carregam valor. O foco é a margem de liberdade diante da circunstância, mesmo quando a circunstância não muda.
Terapia para crise existencial: como funciona o atendimento
Uma conversa inicial, sem formulário longo e sem triagem automática, para entender o momento.
- A primeira conversa
- O primeiro contato é pelo WhatsApp, comigo. Serve para entender sua história, esclarecer dúvidas e ver se faz sentido seguirmos juntas. Não é preciso preparar nada nem saber explicar direito o que se passa — basta o que for possível dizer.
- Sessões online, de onde você estiver
- O atendimento a distância é regulamentado pela Resolução CFP 9/2024. As sessões acontecem por videochamada em plataforma com conexão criptografada. Atendo de sala reservada, com sigilo profissional; do seu lado, o combinado é um ambiente sigiloso, onde ninguém escute a sessão.
- Presencial em Goiânia-GO
- Para quem mora na região, o atendimento também acontece presencialmente, em consultório. A modalidade é escolhida no primeiro contato e pode ser ajustada depois.
- Sessões individuais, cerca de 50 minutos
- O acompanhamento é individual, com periodicidade definida em conjunto — na maior parte dos casos, semanal no início. Os objetivos são definidos junto com você e revisados ao longo do processo.
- Valores e agenda
- Os valores são informados no primeiro contato. Consulte os horários disponíveis pelo WhatsApp; a agenda contempla horários comerciais e alternativas para quem trabalha em horário fixo.
Quem vai te atender
Sou Larissa Nunes, psicóloga clínica, CRP 09/16269. Atuo com adultos na abordagem da Logoterapia, online para todo o Brasil e presencial em Goiânia-GO.
A maior parte da minha rotina é com pessoas que chegam por sofrimento existencial: vazio, falta de propósito, luto, viradas de fase. Acompanhei tratamentos em hemodiálise e perdas irreparáveis, e foi ali que a pergunta pelo sentido deixou de ser tema abstrato e virou ferramenta clínica.
Não uso relato de paciente, avaliação republicada nem promessa de resultado nesta página: o Código de Ética veda esse tipo de divulgação.
Larissa Nunes
Psicóloga · CRP 09/16269
Dúvidas de quem procura terapia para crise existencial
Para ler antes de decidir
Escrevi estes textos sobre o que aparece com mais frequência em consulta.
- Vazio existencial: por que sinto isso?O que está por trás da sensação de vazio e por que ela costuma aparecer justo quando a vida parece organizada.
- Superando a Sobrecarga: O Método S.E.R.As três etapas do enquadre que uso no acompanhamento, aplicadas à rotina de quem carrega demais.
- Como Parar de Reagir no AutomáticoPor que a vida no piloto automático desgasta o sentido, e o que a psicoterapia observa nesse ponto.
Próximo passo
O primeiro passo pode ser só uma conversa
Não é preciso ter clareza sobre o que se passa para começar. Uma frase incompleta já basta como ponto de partida — "me sinto vazia", "não sei o que fazer da minha vida", "perdi a direção". A partir daí conversamos sobre o que faz sentido para o seu momento, inclusive sobre a possibilidade de o caminho não ser comigo. Quando fizer sentido para você, minha caixa de mensagens está aberta.
Falar comigo no WhatsAppAtendimento online para todo o Brasil | Presencial em Goiânia-GO
Seg a Sex: 8h às 18h | Sáb: 8h às 12h